Breathwork Koh Samui, Thaïlande
Ton Système
Nerveux Sait
Déjà.
Breathwork pour ceux qui en ont assez de réfléchir leur chemin à travers le stress.
Guidé par Diego Pauel
Instructeur d'apnée. 6 ans de facilitation. Plus de 5 000 personnes.
Pourquoi le Breathwork Fonctionne
Tu as changé de décor. Peut être même de pays. Mais le poids t'a suivi.
Tu rejoues toujours les mêmes boucles. Tu te réveilles déjà en retard. Tu portes une tension que tu ne peux ni nommer ni poser.
Tu as essayé de réfléchir. De lire. D'en parler. Rien de tout cela n'atteint l'endroit où la tension vit réellement.
Le breathwork y arrive. Pas par la philosophie. Pas par les affirmations. Par ton propre système nerveux qui fait ce pour quoi il est conçu quand tu arrêtes enfin de le court circuiter.
Rien de mystique. Juste un changement perceptible vers un sentiment plus humain.
Programmes de Breathwork à Koh Samui
UNTAMED
Réinitialisation complète en une journée
Breathwork, exposition au froid, jungle, silence et conversation authentique. Le transport depuis ton hôtel et le déjeuner sont inclus.
3 500 THB ~95 EUR
En savoir plus →
Private Workshops
Your group. Your session.
Two hours of guided breathwork and ice bath for groups of 4 to 16. Built around your people, not a template. For retreat leaders, teams, or friends who want something real.
16,000 THB ($500)
Book your group →
Formation Facilitateur
Dates à venir21 jours pour apprendre à tenir l'espace
Formation immersive de 3 semaines à Koh Samui. Tu repars avec un programme complet, la confiance pour guider, et une certification reconnue.
$2 490 USD
Voir le programme →Plus de 5 000 personnes ont travaillé avec Diego. Prochaines dates de formation facilitateur annoncées bientôt.
Pas sur l'île ? Le programme de préparation en ligne Facilitator Prep Program arrive bientôt. Être notifié
5000+
Personnes accompagnées
6
Années de facilitation
5.0
Note Google (155 avis)
15
Années sur l'île
Comprendre comment ton système nerveux fonctionne vraiment.
Une série d'emails gratuite avec des techniques de breathwork pratiques. Plus de 800 personnes déjà inscrites. Pas de spam.
Le Facilitateur
Diego.
Je vis à Koh Samui depuis 15 ans. J'ai découvert le breathwork par l'apnée, que je pratique depuis plus d'une décennie. Quand le COVID a frappé et que l'île s'est vidée, j'ai commencé à offrir des séances de breathwork et de bain de glace gratuitement pour aider la communauté locale. J'ai été le premier à proposer ce travail sur l'île.
Cinq ans plus tard, j'ai guidé des milliers de séances pour des personnes du monde entier. Pas d'énergie de gourou. Pas de langage mystique. Juste le travail.
Koh Samui, Thaïlande 15 ans sur l'île Secouriste certifié
Histoire complète →
Questions Fréquentes
Faut il avoir de l'expérience en breathwork ou en exposition au froid ?
Non. Chaque séance est conçue pour les débutants. Tu es guidé du début à la fin.
C'est spirituel ou religieux ?
Non. C'est un travail sur le système nerveux. Tu respires, ton corps répond. Pas de chants, pas de rituels, pas de croyance particulière requise.
J'ai un problème de santé. Est ce que je peux quand même participer ?
Certaines conditions sont des contre indications au breathwork ou à l'exposition au froid. Écris directement à Diego sur WhatsApp, il te répondra franchement.
Qu'est ce que je dois apporter pour UNTAMED ?
Des vêtements confortables, un maillot de bain, et la volonté d'être inconfortable pendant quelques minutes. Le déjeuner et l'eau sont inclus. Le transport depuis ton hôtel est organisé.
Est ce que je peux réserver un atelier privé pour moins de 4 personnes ?
Le minimum est de 4 pour les ateliers privés. Si ton groupe est plus petit, écris à Diego. Il y a peut être une prochaine séance à laquelle tu peux te joindre.
Combien coûte UNTAMED ?
3 500 THB par personne (environ 95 EUR). Cela comprend le transport depuis ton hôtel, une journée complète de breathwork guidé, bain de glace, randonnée vers une cascade en jungle, déjeuner, et retour. Pas de frais cachés. Pas de vente additionnelle.
Où se déroulent les séances exactement ?
Koh Samui, Thaïlande. Diego vient te chercher à ton hôtel, n'importe où sur l'île. Le lieu, la cascade et les sentiers de jungle sont sur le côté calme de l'île, loin des zones touristiques.
Le bain de glace est il sans danger ?
Oui. Diego est instructeur d'apnée certifié avec plus d'une décennie de pratique en respiration et exposition au froid. Le bain de glace est toujours facultatif et tu es accompagné à chaque seconde. La plupart des gens qui avaient peur avant disent que c'est le moment fort de la journée.
Comment se rendre à Koh Samui ?
Koh Samui a son propre aéroport (USM) avec des vols directs depuis Bangkok, Singapour, Hong Kong et Kuala Lumpur. Tu peux aussi atterrir à Surat Thani et prendre le ferry. Une fois sur l'île, Diego gère tout le transport pour l'expérience.
Est ce que je peux offrir UNTAMED en cadeau ?
Oui. Écris à Diego sur WhatsApp et il organisera une réservation cadeau. La personne pourra choisir sa propre date une fois sur l'île.
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Outil interactif gratuit
Le Terrain Interne
Une carte de chaque état dans lequel ton système nerveux t'emmène et les pratiques respiratoires qui te font passer de l'un à l'autre.
16 états nommés. De la panique en haut à l'engourdissement en bas, en passant par cette limite où se construit la vraie capacité. Trouve où tu es. Apprends quoi faire. Bouge.
JUSTE CURIEUX ? ÇA COMPTE.
Envoie un message. Pose n'importe quelle question. Pas d'engagement, pas de pitch. Diego lit et répond à chaque message personnellement.
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