Founder and Lead Facilitator
Diego.
Breathwork Facilitator auf Koh Samui. 15 Jahre auf der Insel. Über 5.000 Menschen begleitet. 155 Google Bewertungen bei 5,0 Sternen.
15
Jahre auf Koh Samui
5.000+
Menschen begleitet
5,0
Google Bewertung (155 Reviews)
1.
Breathwork auf Koh Samui
Die Kurzversion
Ich lebe seit 15 Jahren auf Koh Samui. Diese Insel ist mein Zuhause.
Ich kam zum Breathwork durch das Freediving, das ich seit über einem Jahrzehnt trainiere. Wenn du genug Zeit unter Wasser mit einem einzigen Atemzug verbringst, lernst du dass der Körper Dinge weiss, mit denen der Verstand immer noch streitet. Freediving hat mich gelehrt dem zu vertrauen.
Dasselbe Training formt jetzt alles was ich in UNTAMED mache, einem ganztägigen Erlebnis das Breathwork, Eisbad und eine Dschungel Wasserfall Wanderung kombiniert. Die Atemkontrolle die ich unter Wasser aufgebaut habe, ist das Fundament dessen was ich über Wasser lehre.
Dann kam COVID. Die Insel leerte sich über Nacht. Der Tourismus stoppte. Die Menschen die geblieben sind, kämpften. Nicht nur finanziell. In ihren Körpern. In ihren Köpfen. In der Last des Nicht Wissens wann irgendetwas davon enden würde.
Also begann ich Breathwork und Eisbäder kostenlos anzubieten. Einfach um zu helfen. Ich war der Erste der diese Arbeit nach Koh Samui gebracht hat.
Was danach passierte
Was als Hilfe für die lokale Community begann, wurde zu etwas viel Grösserem. Menschen kamen immer wieder zurück. Sie brachten Freunde mit. Dann kehrten die Touristen zurück und fanden auch ihren Weg zu den Sessions. Es sprach sich herum wie es auf einer Insel eben passiert. Nicht durch Marketing. Sondern weil Menschen anderen Menschen erzählten, dass sich etwas in ihnen verändert hatte.
In den letzten fünf Jahren habe ich Sessions für über 5.000 Menschen aus aller Welt begleitet. Manche kommen gestresst, ausgebrannt, tragen Dinge mit sich die sie nicht benennen können. Manche sind neugierig. Manche sind zutiefst skeptisch. Das sind meine Lieblingsklienten. Die skeptischen haben die grössten Transformationen weil sie nichts vorspielen. Sie atmen einfach. Und ihr Körper macht den Rest.
Auf dem Weg habe ich mich dem Lernen von allem gewidmet, was es wirklich bedeutet Raum für einen anderen Menschen zu halten. Traumasensible Facilitation. Authentic Relating. Circling. Internal Family Systems. Nicht weil ich Zertifikate sammle, sondern weil diese Arbeit Menschen an Stellen berührt wo du wissen musst was du tust.
Meine gesamte Praxis basiert auf Wissenschaft, Beobachtung und fundierter Erfahrung. Nicht Theorie. Nicht was ich in einem Buch gelesen habe. Was ich tausende Male im Raum habe funktionieren sehen.
Wie ich arbeite
Kein Skript
Jede Session reagiert auf die Menschen im Raum. Ich lese nicht aus einem Handbuch vor. Ich lese die Energie, die Atemmuster, die Spannung im Raum, und ich leite von dort.
Keine spirituelle Performance
Ich werde kein Salbei verbrennen oder dir von deinen Chakren erzählen. Das ist Nervensystem Arbeit. Du atmest, dein Körper reagiert. Alles andere ist nur Dekoration.
Sicherheit zuerst
Erste Hilfe und Notfall Sauerstoff ausgebildet. Ich kenne die Kontraindikationen. Ich weiss wann ich fordern und wann ich zurücktreten muss. Diese Arbeit kann intensiv sein, und genau deshalb muss die Person die den Raum hält wissen was sie tut.
Skeptiker willkommen
Du musst an nichts glauben damit das funktioniert. Die Menschen die am unsichersten hereinkommen, gehen meistens am verändertsten wieder hinaus. Dein Nervensystem interessiert sich nicht für das was du glaubst. Es reagiert einfach.
Hintergrund und Ausbildung
Wohnhaft auf Koh Samui, Thailand. Diese Insel ist Zuhause.
Training im Freediving. Apnea Total Level 2 Instructor. Hier hat alles angefangen.
Menschen durch Breathwork und Kälteexposition Sessions begleitet seit 2020.
Google Bewertung über 155 Reviews. Lies sie selbst. Sie sind alle echt.
COVID leerte die Insel. Begann Breathwork und Eisbäder kostenlos anzubieten um der lokalen Community zu helfen. Erster Mensch der diese Arbeit nach Koh Samui gebracht hat.
Breathing Cold, International Breathwork Foundation, Breatheology, Oxygen Advantage, 450 Stunden Yogalehrer Ausbildung. Erste Hilfe und Notfall Sauerstoff Versorgung.
Traumasensible Facilitation, Authentic Relating, Circling, Internal Family Systems. Fortlaufend.
Leitung von UNTAMED, privaten Workshops und der 21 Tage Facilitator Ausbildung von Koh Samui, Thailand aus.
Freediving ist der Ort an dem alles angefangen hat. Ich unterrichte noch immer Freediving Kurse auf Koh Samui über Freediving Koh Samui. Wenn du lernen willst unter Wasser die Luft anzuhalten, ist das der richtige Ort.
Wenn du erleben willst was passiert wenn du Atemkontrolle mit Kälteexposition und roher Natur kombinierst, komm zu UNTAMED.
Was Teilnehmer sagen
Teilnehmerstimmen (auf Englisch)
“The experience I had was so profound it genuinely shifted an internal blockage which to this date has remained permanent.”
Florence Nagy UNTAMED
“Both breathing and ice bath are power tools to take to my daily life. As Diego says, to learn to respond and not to react.”
Zohar Shalev Workshop
“We were a group of 8 in a private workshop with Diego, and it was absolutely incredible.”
Or Benodis Private Workshop
“A transformative experience. Started feeling a little down and sore and left feeling more connected.”
Nick Bryden Workshop
155 Bewertungen auf Google. Alle 5 Sterne. Alle echte Menschen.
Komm mit mir auf Koh Samui atmen
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